Checkpoint-S

Checkpoint-S - бесплатное приложение для Android, поддерживающее заместительное лечение и анализ потребления. Он разработан в тесном сотрудничестве с пациентами и практикующими врачами с целью создания инструмента, адаптированного непосредственно к потребностям пользователя. Различные функции предназначены для поддержки пациентов в повседневной жизни и помогают им лучше понять свое индивидуальное поведение.

Checkpoint-S является результатом исследовательского проекта Университета прикладных наук Мерзебурга в сотрудничестве с наркологическими учреждениями в Галле (Заале) и Берлине. Обновления и дополнения для приложения будут предоставляться через регулярные промежутки времени до конца марта 2022 года.

Какие функции предлагает приложение?

* Дневник замены: здесь вы можете задокументировать назначенный вам замещающий препарат с указанием дозы и времени использования. Когда вы входите в него впервые, приложение создает ваш личный план замены. Ежедневное подтверждение приема дает вам представление о том, принимали ли вы заменитель и когда. Также возможно введение депо-медикаментов.

* Дневник благополучия: в этой области вы можете записывать свое физическое и эмоциональное благополучие каждый день. Для этого вы можете выбрать одно из четырех состояний ума. Вы также можете записать причины своего настроения. Графика показывает, когда вы почувствовали, как и каковы были наиболее частые причины вашего положительного или отрицательного самочувствия. Это может помочь вам в будущем избегать негативных влияний и больше заботиться о положительных импульсах в своей жизни.

* Дневник давления потребления: вы можете использовать ползунок, чтобы записать, насколько сильным или слабым было ваше давление потребления и, следовательно, ваше желание определенных веществ. Здесь вы также можете указать, каковы были причины высокого или низкого давления потребления или что повлияло на это желание. Эти данные также можно визуализировать в области статистики. Таким образом вы сможете узнать, как замещающий препарат действует на вас, что в жизни полезно для вас, а чего лучше избегать.

* Дневник потребления: этот дневник дает вам возможность записывать все потребляемые вещества и тому подобное, например, часы игры, с указанием причин. С помощью диаграмм вы позже сможете увидеть, есть ли определенные закономерности, которые заставляют вас потреблять.

* Дневник целей: здесь вы можете ставить личные цели и ежедневно отслеживать, как вы продвигаетесь на своем пути. Такие цели могут включать регулярное питание, физические упражнения, встречи с друзьями или прогулку.

* Напоминания: вы можете создавать уведомления, которые напоминают вам, например, о встречах, записях в дневнике или приеме лекарств. Или вы можете использовать его для отправки мотивационных сообщений самому себе.

* Безопасность данных: приложение снабжено защитой с помощью пин-кода, чтобы никто не имел несанкционированного доступа к вашим конфиденциальным данным. Вы можете установить его при первом использовании или позже в настройках. Все ваши данные хранятся только в приложении и не будут переданы третьим лицам. Для использования приложения Интернет не требуется. Никто не может разблокировать ваш телефон без вашего согласия. Если вам все еще неудобно вводить определенные вещества, вы можете заменить их «кодовыми названиями».

* Экспорт данных: вы можете экспортировать собранные данные в электронную таблицу. Это дает вам возможность поделиться своими данными со своими практикующими врачами. Только вы решаете, хотите ли вы поделиться данными.

* Учебные пособия: использование приложения должно быть упрощено для вас с помощью учебных пособий. Отдельные функции объясняются в видео. Вы можете найти их прямо в приложении, на YouTube или на нашем сайте.

Более подробная информация о стенде, планировании и развитии доступна на сайте www.checkpoint-s.de.